Är Huel lämplig för en ketogen diet?

Huel Hot & Savoury innehåller mycket protein, men 38–40 % av energin kommer från kolhydrater. Eftersom ketogena dieter vanligtvis är kolhydratfattiga är den tyvärr inte lämplig.

Om du letar efter en Huel-produkt som kan användas tillsammans med en ketogen diet, kolla in Black Edition här. Beroende på resten av din diet och vad du lägger till i din Black Edition kan den definitivt utgöra en del av en ketogen diet.

Till exempel skulle blandning av 50 gram Black Edition med 50 gram torkad kokosnöt ge dig 555 kcal och 26 gram kolhydrater, 25 gram protein och 43 gram fett.

Om du letar efter ett lämpligt mellanmål som kan användas på en ketodiet, kolla in Huel Complete Protein! Den innehåller bara cirka 1,5 gram tillgängliga kolhydrater per portion och är därför lämplig för keto.